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Perfektionismus ablegen, Ebookvorstellung 05 / 2017

Written By: Norbert Klöckner - Mai• 06•17

Das in diesem Monat vorgestellte eBook möchte den betroffenen Personen helfen den heutigen Zwang, immer perfekt zu sein, abzulegen.

Viele Menschen sind unzufrieden und unglücklich, weil sie laufend das Gefühl haben, anstehende Aufgaben nicht korrekt oder nicht vollständig bewältigen zu können. Nie sind sie mit dem Ergebnis zufrieden, weil sie ihre Ziele immer weiter gesteckt haben, als das Resultat tatsächlich aufweist. Hierdurch entsteht dauernd ein Gefühl von chronischer Unzufriedenheit. Ein Gefühl dass psychisch und sogar körperlich belastet. Anstatt ihre Aufgaben perfekt zu erledigen, reagieren diese Personen dann gereizt und verkrampft und die Ergebnisse die sie abliefern, werden immer schlechter.
Weil sie unter ihrem eigenen hohen Anspruch leiden und ständig unter Spannung stehen, fühlen sie sich dabei oft krank und die Perfektion wird zu einem inneren Zwang, der sie voll vereinnahmt und dem sie nicht entfliehen können.
Der Autor erklärt hier sehr anschaulich, warum es nicht immer so wichtig ist, die gesteckten Ziele perfekt zu erreichen, sondern warum man auch mal relaxen, und Lebensqualität genießen sollte. Er möchte dem Leser die Augen öffnen und praktische Tipps an die Hand geben, um endlich auch wieder glücklich zu werden.

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